Ortopædiske fodindlæg til Hulfod – speciallavede skoindlæg i Birkerød
Indholdsfortegnelse
Oplever du smerter i hæl, forfod eller akillessene?
Hos Bach & Nielsen i Birkerød hjælper vi personer med hulfod (pes cavus) ved hjælp af speciallavede ortopædiske skoindlæg og grundig fodanalyse.
Hvad er hulfod?
Hulfod, også kaldet pes cavus, er en fodtype med en meget høj svang.
Ved hulfod bæres belastningen ofte primært på hælen og forfoden, mens mellemfoden har nedsat vægtbæring.
Det kan give øget trykbelastning, dårlig støddæmpning og smerter ved gang og løb.
I modsætning til platfod er hulfod ofte en mere stiv og mindre fleksibel fodtype.
Symptomer på hulfod
Typiske symptomer ved hulfod kan være:
- smerter i hæl og forfod
- smerter i akillessene og læg
- ustabilitet i anklen
- hyppige forstuvninger
- hård hud under forfoden
- træthed i fødderne
- smerter ved løb og længere gang
Mange med hulfod oplever også øget supination, hvor bag foden ruller udad ved stand samt under gang og belastning.
Hvorfor giver hulfod smerter?
Ved hulfod fordeles belastningen ofte uhensigtsmæssigt i foden.
Det betyder blandt andet:
- øget tryk på hæl og forfod
- nedsat støddæmpning
- øget belastning på akillessene
- større belastning på knæ og hofter
- dårligere balance og stabilitet
Hos Bach & Nielsen arbejder vi dagligt med biomekaniske problemstillinger som hulfod, supination og belastningssmerter i fødder, knæ og akillessene.
Årsager til hulfod
Hulfod kan skyldes både medfødte og erhvervede forhold.
Typiske årsager kan være:
- genetisk disposition
- neurologiske lidelser
- muskelubalancer
- tidligere skader
- diabetiske forandringer i foden
- biomekaniske ubalancer som benlængdeforskel
Læs også om benlængdeforskel
Hvordan hjælper fodindlæg ved hulfod?
Speciallavede fodindlæg kan hjælpe ved at:
- støtte mellemfoden
- forbedre vægtfordelingen
- reducere trykket under hæl og forfod
- stabilisere foden
- aflaste akillessenen
- forbedre støddæmpningen
Læs mere om ortopædiske fodindlæg
Sådan undersøger vi hulfod
Hos Bach & Nielsen i Birkerød tager vi udgangspunkt i en grundig analyse af din fod og belastning.
Vi benytter blandt andet:
- ganganalyse
- videoanalyse på løbebånd
- ledtests
- 2D- og 3D-aftryk
Læs mere om fodanalyse og ganganalyse
Hulfod og løb
Ved løb belastes fødderne med flere gange kropsvægten.
Ved hulfod kan den nedsatte støddæmpning føre til andre relaterede gener så som:
Derfor kan korrekt støtte og speciallavede løbeindlæg være afgørende.
Læs mere om løbeindlæg
Hulfod i Birkerød & Nordsjælland
Hos Bach & Nielsen hjælper vi mange patienter fra hele Nordsjælland med behandling af hulfod.
Mange af vores kunder kommer fra:
- Birkerød
- Holte
- Hørsholm
- Virum
- Allerød
- Rudersdal
- Hillerød
Book gratis fodanalyse i Birkerød
Hvis du oplever smerter eller problemer relateret til hulfod, kan en grundig vurdering af din belastning være første skridt mod færre smerter.
Få foretaget din analyse hos din lokale /fodspecialist i Birkeroed – Bach & Nielsen.
Book en uforpligtigende fodanalyse herunder
Ofte stillede spørgsmål om hul fod i Birkerød
Hvad er hul fod?
Hul fod er en fodtype med en høj svang, hvor foden ikke fordeler belastningen jævnt. Det betyder, at trykket ofte ligger på hælen og forfoden, hvilket kan give smerter og ubehag.
Hvad er symptomerne på hul fod?
Typiske symptomer er:
Smerter i hæl og forfod
Træthed i fødderne
Ustabilitet i anklen
Hyppige forstuvninger
Øget tryk og hård hud
Oplever du disse symptomer i Birkerød eller Nordsjælland, kan det være tegn på hul fod.
Hvad skyldes hul fod?
Hul fod kan skyldes:
Arvelige forhold
Muskelubalance i foden
Neurologiske tilstande (i sjældne tilfælde)
Langvarig forkert belastning
En faglig vurdering er vigtig for at finde den rigtige behandling.
Hvordan behandles hul fod i Birkerød?
Hos Bach & Nielsen i Birkerød starter vi med en grundig fodanalyse.
Behandlingen kan bestå af:
Individuelt tilpassede ortopædiske fodindlæg
Rådgivning om korrekt fodtøj
Aflastning af belastede område
Målet er at forbedre fodens funktion og reducere smerter.
Kan fodindlæg hjælpe ved hul fod?
Ja. Specialtilpassede fodindlæg kan støtte svangen og fordele trykket bedre under foden. Det kan reducere smerter og forbedre stabiliteten.
Er hul fod en alvorlig tilstand?
Hul fod er ikke nødvendigvis farligt, men uden behandling kan det føre til smerter og øget risiko for skader som forstuvninger og overbelastning.
Skal man have henvisning?
Nej, du kan booke tid direkte hos os i Birkerød uden henvisning.
Frit leverandør valg af - Ortopædiske fodindlæg
Husk – hvis du har en bevilling fra din kommune på ortopædiske fod indlæg eller/og FF-sko – så er der frit leverandør valg – det vil sige at du sagtens kan bruge din bevilling i vores klinik – selvom der står en anden leverøndør på din bevilling.
- Du får 400 kr. retur pr. par ortopædiske fod indlæg - og 100 kr. retur for en fodbehandling - fra Sygforsikring Danmark.
- Hvis du er medlem af Ældre Sagen som vi samarbejder med - får du 15% på fodindlæg
- Hvis du er medlem af Ældre Sagen som vi samarbejder med - får du 10% på alle vores behandlinger
